止损是人类在交易过程中自然产生的，并非刻意制作，是投资者保护自己的一种本能反应，市场的不确定性造就了止损存在的必要性和重要性。成功的投资者可能有各自不同的交易方式，但止损却是保障他们获取成功的共同特征。止损远比盈利重要，因为任何时候保本都是第一位的，盈利是第二位的，建立合理的止损原则相当有效，谨慎的止损原则的核心在于不让亏损持续扩大。
举个简单的例子，如果在交易中你的止损都是正确的，那就意味着你的每次交易都是正确的，而你的交易如果都是正确的，那又为什么要止损呢?所以，止损是一种成本，是寻找获利机会的成本，是交易获利所必须付出的代价，这种代价只有大小之分，难有对错之分，你要获利，就必须付出代价，包括错误止损所造成的代价。
FXCM福汇官网：外汇止损的重要性有多大？
止损是人类在交易过程中自然产生的，并非刻意制作，是投资者保护自己的一种本能反应，市场的不确定性造就了止损存在的必要性和重要性。成功的投资者可能有各自不同的交易方式…
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无知的恐惧当你用实盘一进场做单就心跳加速，这种恐惧的心理源于你对市场未来走势的无知，也就是无知造成的恐惧。恐惧的根源在于：当你进场时根本就没有确凿的支持你预期走势的充足理由，所以你心中没底，更不知道方向，一旦趋势反着你头寸的方向运行你就会恐惧！这种恐惧不可怕，因为是无知造成的恐惧，那么克服它自然很简单：那就是去充实你的理论知识，完善你的技术分析。心理上恐惧第二种恐惧是已有理论知识武装了自己头脑后的恐惧，这种恐惧是心理造成的。主要表现为：明明知道行情顺着自己预期的概率远远大于失败的概率，甚至在做了完善的交易 -
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这个市场中活跃着两类人，他们一类是喜欢重仓超短线一族，一类是轻仓中长线者。假如你的心理只能承受一次交易在一天内赚1000美金的话，你完全可以用0.5手单或1手单抱到让它替你赚200个点或100个点的时候出局；但假如你要用5手单去做，那么虽然20个点波动就可以让你赚到1000美金，但往往你会赚到1000美金也就是20个点的时候就迫不及待地跑路了，因为你的心理只能承受这么多，再多你就乱心智了！你并没因为你重仓而赚到大钱，反而因为重仓大大地扩大了你的投资风险：最终多数喜欢重仓的人都会被市场淘汰！明白我要告诉大家
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总之，外汇投资是一种高风险的投资活动，需要投资者具备一定的基础知识和技能。通过学习外汇交易基础知识、选择可靠的外汇交易平台、制定交易计划、控制风险、学习技术分析和基本面分析、保持冷静和耐心等方法，投资者可以提高投资回报率，实现财富增值的目标。