面对投资亏损如何快速调整心态

面对投资亏损如何快速调整心态、投资市场是一个对抗性的市场，很多投资朋友都有走弯路的问题。如果你能认识到自己的错误，懂得调整心态，也能扭转局面。吃过亏之后，只有在心理上战胜它，才能在投资市场上赢得最后的胜利。面对投资亏损，如何快速调整心态？以下为大家具体讲解。

像爱一样面对失去。

吃亏的往往是新手投资者，就像失败的初恋通常是最痛苦的。他们认为被爱是正常的，但一旦被抛弃，他们无法接受，感到愤怒。所以他们也会对投资市场有一个非常理想的轮廓，认为那是赚钱的沃土，充满期待。一旦遇到损失，他们就会产生心理不平衡。老股民，因为经常‘涉水’，知道深浅，知道投资得失的双重性，就像另一半的缺点在婚后或多或少会暴露出来一样，他们更能理解和接受，不排斥现实。

面对亏损，有些投资者会愤怒，会责怪外界，甚至会要求别人或有关方面给一个解释。这其实是就是一种要求别人对自己负责的态度。成年人应该知道，没有人强迫你进入投资市场，也有人在里面做得很好。

实现损失

当你亏损的时候，问自己几个问题：在投资失败中，你损失了什么？对你的生活有什么具体影响？其实大部分投资者都会发现，亏损对自己的实际影响并不大，生活如常，世界依旧。心理感受和影响远大于损失本身。

心理反应通常与实际损失密切相关。一般来说，对于小投资者来说，亏损相当于一个小挫折。也许现在心情会有点失落，但很快就会过去。投入巨大、损失惨重的投资者，心理应激反应更多，如日常生活被打乱、睡眠和食欲异常，甚至进一步影响身体健康。

当人们焦虑时，他们总是夸大和灾难性地看待我们的损失。比如我丢了一块钱，但我的心理感受是我丢了两块钱，这对于某些人来说就像丢了三块钱一样沉重。但如果你仔细摊开财产清单，你会发现，其实半年甚至两年内的生活都没有问题，所以现在的感觉所带来的恐慌其实是不必要的。

纵横联结走出困境

心理学上有个专业术语叫“信息连接”。可以回忆一下自己以前的挫折，当时是怎么克服的，比如失恋，高考失败，找工作失败等等。当你遇到这些挫折的时候，你也有灾难即将来临，世界末日即将来临的想法，但是最后你挺过来了。有了这样的挫败感对比，我会觉得现在的失落造成的心理困境也是暂时的，没什么特别的。我相信我最终能像以前一样成功地克服它。

纵向信息连接后，下一个心理动作就是进行横向信息连接。面对损失，人们很容易陷入对自己的负面情绪，从而形成‘信息孤岛’。这个时候，你再看看别人，过去一年资产缩水250亿美元的巴菲特，在李嘉诚那里，财富从2496亿港元缩水到1263亿港元，小得可以被炒黄金的朋友围着。让我们看看他们是如何走出亏损的。有了这样的参考，投资者就不会因为没有信息联系而丧失判断力，甚至做出极端行为。

以上是“面对投资亏损如何快速调整心态”的全部内容。不像一般的商场，买卖双方在投资市场上是可以实现双赢的，买卖双方都是竞争对手，就像打架一样，这对于研究对手和心理研究非常重要。希望以上内容可以帮助投资失利的朋友快速调整心态。

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